电脑辐射对心脏的危害
导语：
对于电脑辐射你又了解多少呢？今天安全网小编就来说说电脑辐射对心脏的危害。
长期接触电脑，电脑辐射不仅会对人体产生不良影响，甚至会危害健康。研究表明电磁辐射超过2毫高斯便可危害人体健康，而普通电脑辐射源高达100毫高斯。医学证明长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，电磁辐射过度会影响到人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7至19种病症，包括流鼻水、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。而且会引发、高血压心脏病等。
电脑辐射是不可避免的，但可以减少电脑辐射的危害。专家建议，长期与电脑接触的用户要注意以下几点：
一、养成良好的卫生习惯，不宜一边操作电脑一边吃东西，否则易造成消化不良或胃炎。
二、注意保持皮肤清洁，电脑荧光屏的静电会将其集聚的灰尘转射到人的脸部和手的皮肤裸露处，易引起发斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
三、电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、鸡蛋等食物，以补充维生素A和蛋白质。
四、一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分种左右。
五、注意保护视力，要经常远眺，做眼保健操，保证充足的睡眠时间。
电脑的普及为生活和工作都带来很多方便之处，但电脑对我们的伤害也是无穷尽的，尤其是辐射的发生，也是很多疾病的根源。国外有报告指出长期打电脑更易患心脏病猝死。
电脑的产生给我们的生活和工作都带来了方便，但这种方便却是以牺牲健康为代价的。在生活中很多人因为长期的电脑工作而出现很多的身体健康问题。
下面安全网和大家说说电脑辐射对心脏的危害。
长期的对着电脑是危害很大的，在生活中就要注意自己的健康生活。在网吧由于长时间上网引发的猝死案件数量越来越多了，死者猝死可能与长时间坐着不动打电玩有关，国外有报告指出每天花两小时盯着电视、计算机屏幕的人，罹患心脏疾病致死率是平常人一倍。
专家介绍，现在媒体也常报道一些精英人才因工作繁忙，各类活动较多，长期处于过度劳累的亚健康状态，而绝大多数人忽视了自身的健康，尤其是缺乏早期健康干预的意识，往往等到“累倒了”才开始重视，而这时健康状况已经很糟糕了，往往后悔莫及。该院心脏内科的有关资料也表明，在该院每年收治的数千冠心病患者中，年轻的精英人才占到了近10%;过去心肌梗死患者发病年龄都在60多岁，而现在有的患者只有30多岁，值得社会关注。
避免危害发生做好预防是非常有必要的，那怎样预防电脑辐射呢？主要是改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张。千万不要久坐桌前，多活动筋骨，增强体质。使用电脑辐射消除器、防电脑辐射面罩等防辐射产品。更多家用电器辐射知识，尽在安全网。
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